잠1 [정보]수면제? 수면유도제? 멜라토닌이 뭔데? 수면제랑은 다른 수면유도제! ◈문득 집에서 멜라토닌 계열의 수면유도제를 찾았다. 평소에 잠을 잘 자는 터라, 크게 신경을 쓰진 않았지만 문득 근래에 신경쓰일 일이 있어서, 자기 전에 먹어보았고, 플라시보인지 모르겠지만, 꽤나 효과가 좋아서 숙면을 취한 것으로 기억한다. 어디서 들어본 지식으론 멜라토닌 계열이면 복용시간을 잘 맞춰야한다고 들어서, 이 기회에 스스로 알아볼 겸, 생활 정보 겸 포스팅을 하게 되었다. 본문의 첫 줄에 적었지만, 약학, 의학 지식은 없이 나름의 정보를 모아온 것이기 때문에 의사선생님의 처방이 필요한 지식(수면제)은 아예 언급하지도 않겠다. 수면제는 항우울제 등의 전문, 혹은 마약류의 처방이 필요한 약물이다. 내가 찾아본 건 수면제가 아닌 [수면 유도제]이다. ◈수면 유도제 = 약.. 2021. 7. 4. 이전 1 다음